@依依妈：我家宝宝被婆婆惯的，哭了拿零食哄，饿了塞零食，看电视也给吃零食，导致孩子都不爱吃饭了。
@小鱼儿妈：我家孩子一进超市，就像老鼠掉进了米缸，看到好吃的就不愿意走。我现在根本不敢带他逛超市。
@子琪妈：我们家宝宝除了给吃点水果牛奶面包，零食尤其是糖果薯片类的，我从来不让他沾。
爱吃零食是孩子的天性，可看到那些高糖脂盐的零食，又觉得会影响孩子的健康。只是，对待孩子吃零食这件小事，父母真的需要严防死守吗？
小孩子对零食有多热爱？
我们公司的一个同事丽姐，生活中是个很挑剔的人。家里大宝快4岁了，基本上不让他接触外面的零食。有次，公司组织团建，同事也带着孩子来。
几个同事坐在草坪上休息聊天，不知什么时候，丽姐家的儿子去翻同事的包，拿着薯片正要往嘴里塞。丽姐看到，赶紧夺掉儿子手中的袋子，并训斥着。
大宝崩溃大哭，抓着她的手一顿乱咬……场面一度失控，丽姐觉得很尴尬，同时她也意识到了问题的严重性，开始重新审视自己养孩子的方式。
有个5岁小女孩，父母很少给她零花钱。每当看到玩伴去买好吃的，便屁颠屁颠的跟着，想着能蹭点来吃，慢慢她成了同学眼中的跟屁虫。
面对新奇的东西，孩子出于本能，总想尝一尝摸一摸。大人越阻止，他们越想吃，甚至会偷偷想办法去满足，也许得不到才会觉得好。
小孩子到底能不能吃零食？
在吃零食这件事上，我们群里有位宝妈就做的很妥当。
@小悦麻麻：我每天会切几块水果、拿几颗饼干放在小盘里，让悦悦自己去选择。出去玩的时候，我也会给她准备一些健康的小零食，让孩子主动和小朋友分享。
孩子天生好动，消化比较快。每天在正餐之外，适当吃一些低糖盐脂的零食，能给孩子起到加餐补充营养的作用。
爱孩子很简单，学会聆听她、尊重她、给予她。零食不是洪水猛兽，不必和孩子较劲，一个平时对零食有满足的孩子才不会眼馋别人的东西。
专注研发健康零食的“宝宝馋了”
一味地禁止孩子吃零食，不如为孩子严格把关。选择健康的小零食，合理引导并控制摄入的时间和分量，让孩子在健康长身体的同时，也能够享受零食的乐趣。
