当宝宝出现厌奶时，妈咪千万不要因此停止哺乳, 也不要随意更换奶粉，喂奶时尽量选择安静固定的环境，避免外界干扰，不要让宝宝分心，专心吃奶。建议少量多次喂奶，保证每天的奶量。通常持续几天即可恢复正常,妈咪不必过于担忧。如果宝宝实在不想吃，千万不要强行喂食，会让宝宝产生抗拒心理。只要等一会，待宝宝感到饿了，或身体需要时，胃口可能就恢复了。宝宝专心吃奶时，妈咪要及时亲吻、抚摸宝宝，给他鼓励。
如果宝宝生长发育正常，头控好，挺舌反射消失，对成人食物感兴趣，可以尝试提早添加辅食，丰富宝宝的口味。
如果是长牙，可用较大孔洞奶嘴喝奶，减少吸吮时造成的疼痛。如果宝宝食欲长时间不佳，且出现活动力变差的情形，则需要警惕病理性厌奶。急性咽喉炎、鹅口疮，造成口腔疼痛，都使宝宝食量突然变少。急性呼吸道感染，导致鼻塞，宝宝吸奶时无法换气，也会厌奶。还有急性肠胃炎，尿路感染造成腹痛、发烧，孩子会 哭闹不安，也会厌奶，最严重的是败血症导致厌奶，如果属于病理性厌奶期，那需要即可送医， 请医生诊断，治疗。
