冲奶粉是在养育宝宝过程中最常做的一件事情,可就这一件小事,却有很多讲究。
关于冲奶粉的注意事项有哪些?
1、冲奶粉的浓度过高好?
奶粉的浓度本能过高,因为孩子还小,消化系统还不够完善,浓度过高的奶粉,宝宝的肠胃吸收不了。对宝宝的身体不但没有好处,还会起到相反的效果。浓度过高,宝宝的肠胃无法吸收,可能会导致便秘。
当然浓度也不能过低,长期喝低浓度的奶粉,会造成孩子营养不良。不同品牌的奶粉,兑水的比例不同,在给宝宝食用前一定要仔细的阅读说明书。
2、用什么水冲奶粉最好
生活中常见的水有三种:自来水、纯净水、矿泉水,那到底哪种适合冲奶粉呢?我们来分析下:
①自来水
可以,一般来说,自来水烧开后,水温降到奶粉说明书上的温度就可以直接冲泡了。
②纯净水
常听人说纯净水里没有矿物质,既然没有矿物质是不是就不可以冲奶粉了呢?
实际上宝宝的营养来源是奶粉,而并非水,只要按着奶粉的说明来冲泡,能够满足宝宝的营养需求,纯净水是完全可以冲泡奶粉的。
③矿泉水
不建议用矿泉水,因为矿泉水中矿物质和其它微量元素含量很多并且很复杂。奶粉中的营养元素是为各个阶段的婴儿定制的,加上矿泉水的微量元素,会造成宝宝摄入过多的微量元素,会给身体造成不必要的负担。如果偶尔用一次可以,切不可长时间使用。
总而言之:自来水≥纯净水>矿泉水
3、冲奶粉时能不能用力晃
不能,很多家长在给孩子冲奶粉时,习惯用力的来回晃。让奶粉加速溶解化得更均匀,但是实际上这是不可取的,剧烈的摇晃会产生气泡,宝宝的喝的时候会喝入很多空气,导致吐奶。正确做法应该是利用手腕的力量慢慢转动奶瓶,直到奶粉充分化开。
正确的冲奶粉会让宝宝受益,所以,我们不要认为冲奶粉是一件很小的事情,一定要认真对待。