最近，小编突然发现，他不大愿意进洗手间，表情有点怕怕的。后来才了解到，他担心旋转下去的水涡，会把他吸走......
原谅小编笑出了猪声，孩子就是孩子啊，他们的怕点也这么萌。
回想一下，他从小到大，害怕的还挺多的哎：
衣服脱不下来卡在头上，他涨红了脸；
晚上睡觉，还担心窗外突然出现恐龙；
......
孩子为啥总是说“我怕”？宝爸妈又该怎么正确引导？今天，跟着科大大一起来看看吧！
我们先来看看，不同年龄的宝宝都怕些啥。
从出生~6个月，宝宝会对噪音或较大的声响非常敏感，比如，“轰隆隆”的打雷声、“砰”的关门声等。
6个月以后，尤其是1岁左右，宝宝开始“认生”了！陌生人的突然接近、夸张表情，都会让他紧绷起来，这说明他有了认知能力。
1岁以后，宝宝学会了走路，见识了更大的“场面”，那些不愉快、糟糕的体验，就可能会成为引发恐惧的来源。
比如，被草丛里窜出的小猫吓了一大跳，从此，小猫可能就会被纳入“危险品”清单里；曾经不小心被水呛到，短时间内可能抗拒玩水。
3岁以上，宝宝的想象力突然爆发，于是，自己脑补出各种危险画面，而又因为认知水平有限，他怕高、怕黑、怕一个人睡......
还有一些恐惧，可能是外界强加的，比如，大人用“不听话就会被打针、被抓走”这样的话来吓唬宝宝，让他产生不必要的恐惧。
我们已经知道，恐惧是宝宝的权利。
有的时候，宝宝的恐惧来得莫名其妙，又或者大人无法理解他的“怕”，我们的回应往往是：
“又没有鬼，有什么好怕的？”
“胆子这么小，你要勇敢点！”
说这些话，只是想给他壮胆，让他别紧张。
可实际上，可能并没有消除他紧张的情绪，尤其是先天谨慎的宝宝，反而可能更加不安了，因为他觉得，自己没有得到足够的保护。
举一个简单的例子：
你要穿过一片森林，旁边有一个保镖护送。在途中，你突然看到一个黑影闪过，这时，你告诉他前方可能会有危险。
如果保镖的回答是“没什么可怕的”，估计你得瑟瑟发抖，因为你没法指望他，只能自己独自面对恐惧。
而如果他说：“我会提高警惕的”，这会让你多少安心了些，因为他将跟你一起直面恐惧。
实际上，宝爸妈就是那个“保镖”。
那么，当宝宝害怕时，宝爸妈究竟该怎么做？
让宝宝知道“妈妈在”。
当宝宝害怕时，他的内心一定很糟糕、很无助，这时，宝妈就是安全感的来源。
记得有一位宝妈分享：
宝宝害怕一个人睡，理由是衣柜里有女巫。一旁的猪队友不耐烦了，扔出了一句：“假的，吓个毛线啊！”听完，宝宝哇的大哭起来。
显然，那句“假的”并没有什么鬼用！尽管我们看来，这个担心实在是很没有意义，但也请不要嘲笑和否定恐惧，因为他是真的很害怕。
与其在他耳边碎碎念，不如通过“拥抱”让他感到安全，并告诉他“妈妈在”，有必要的话，可以带他看一下床底、衣柜里。
接着，要表示理解：“妈妈以前也怕黑呢。因为没有光，宝宝和妈妈都要闭眼休息，明天天亮了，我们就可以一起玩啦！”
白天，巧用宝宝的想象力，让他把担心的东西说出来或画出来，然后由他自己来决定要怎样帮助他，这会让宝宝感觉很好。
读绘本也是不错的办法。
大部分宝宝的恐惧，都是因为“未知”。
与其逼他勇敢，不如通过读绘本，引导宝宝克服恐惧，把“未知”变成“已知”。
外甥4岁的时候，给他买过绘本叫《各种各样的害怕》，不仅可以了解各种“怕”，还可以在书里找到应对方法和勇气！
设定“不恐惧”的小目标！
心理学上有一种治疗恐惧的方法，叫“系统脱敏法”，就是把害怕的进行分解，逐一攻克。
比如，宝宝怕狗狗，先从熟悉“汪汪叫”开始，然后一起看可爱的狗狗照片，接下来接触毛绒玩具狗，最后，宝宝看到狗狗不再害怕。
再比如，宝宝怕按摩椅，可以和宝宝站远点，一起观察它的特点，等他适应了，再带他慢慢靠近，如果他不想再靠近，我们就停下来。
先设定一个“不恐惧”的小目标，然后再逐步练级，慢慢积累经验，让宝宝内心产生勇气。
