6个月以内的婴儿,不要给孩子喝,果汁、果泥都不推荐,母乳或婴儿配方奶中的水分足以满足液体需要。
水果的添加,不要早于6个月。
6~12个月的婴幼儿,水果只吃不喝。建议只给孩子吃果泥,或者把水果切成小块给孩子吃,作为辅食添加的一部分。当然,偶尔孩子尝尝果汁味道是可以的,一定要适可而止,且最好是加水稀释。婴幼儿不要用奶瓶喝,以减少患龋齿的危险。
此前,美国儿科学会一直建议不要给6个月以下的婴儿喝果汁,但有越来越多的证据显示,饮用果汁可能引发儿童肥胖和龋齿,该组织决定把不喝果汁的年龄建议从6个月提高至1岁。
美国儿科学会(AAP)的建议:
1—3岁的幼儿每天饮用的果汁不得超过118毫升;
4—6岁的儿童每天最多喝177毫升;
7—18岁的孩子每天最多喝237毫升
给 *制作果汁时要避免使用未熟或 *在制作过程中,要注意清洁工作,妈妈要认真洗手,调理器、餐具等都要煮沸、消毒。
汤汁要在授乳间隔中,宝宝口渴时进行添加。
习惯喝果汁了以后才开始进行。
食量,都要从1小杯开始逐渐增加。等宝宝习惯了以后,可以控制在每次30-50ml。汤汁也可以与 *经常改变果汁和汤汁的 *开始喂养米汤时,还是以浓度。