小豆丁育儿课堂：我们确实是不建议给1岁内的宝宝吃额外的盐，理由如下。
1、0-6个月的宝宝只需要0.4g的盐，7-12个月的宝宝也仅仅需要0.9g的盐。2.5g盐＝1g钠。这么点钠，在宝宝0-6个月时完全可以从母乳或配方奶中获得，6-12个月也可以从各种辅食中获得，并不需要额外吃盐。
2、一般情况下宝宝很少会缺钠，除非长期处在高温中、出汗过多、严重腹泻等情况下才会缺钠，但宝宝们的生活环境，可能会这样吗？
3、退一万步说，就算小宝宝检查出来缺钠，妈妈饮食上多注意一点就能补充回来。
4、如果过早吃盐、吃多了盐，宝宝容易变得重口味，就容易挑食、偏食、厌食。
5、加重宝宝心脏、肾脏的负担。
6、钠摄入多了还会排挤宝宝对钙、锌等的吸收，久了反而吃出了缺钙、缺锌。
7、容易口渴，唾液分泌减少，增加上呼吸道感染的概率。
现在你知道我们为什么不推荐1岁以下的宝宝吃盐了吧，妈妈一定要记住哦。
